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飯塚律子 プロフィール 正しい食生活とおいしい食事を皆さまに…美・健康と自然食に関する日本の先駆者です飯塚律子 プロフィール

・健康管理学博士
・フードコンサルタント
・「飯塚律子ヘルスフーズ研究所」
 主宰

原稿執筆やテレビ出演、食品の開発、講演、リーフレット作成などを通じ、食と健康に関するアドバイスとプロデュースを行なっています

アンチエイジングお昼食会 ご報告ページ(第16回)

12月のお忙しい時期にも関わらず70名のご参加を頂きました。
2部屋の個室に6テーブルを配置。あるテーブルでは12名でかなりキュウキュウで、それがかえって親近感を増し、笑い声が耐えませんでした。
おしゃべりと、笑い声の絶えない、にぎやかなお昼食会でした。
毎回出席くださる方々に加え、今回初めての方々。こうしてご縁あって3時間余りの昼食の時間を持てましたこと、心より感謝致します。

今回も前回同様、炊いた“はと麦”をテーブルに載せ、
ふかひれスープや八穀のご飯にプラスして召し上がっていただきました。

前菜に始まって、
いろいろキノコ入りふかひれスープ・はと麦添え
海老と銀杏のあっさり炒め・レモン添え
白身魚の湯葉巻き 蟹肉卵白あん
鶏肉と里芋・栗の醤油煮込み・チンゲン菜添え
豚肉と冬野菜の炒め
八穀ごはん・金胡麻添え
最後は黒のちから入りカステラとコーヒーです。

Surprise happy wedding Surprise happy weddingの赤木様は来月新婚旅行に行かれるそうです。
お昼食会イメージ
全員プレゼントと抽選品リスト

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